试管代生妈妈卵巢肿瘤的预防措施：
    1、饮食均衡，少脂肪、多钙质：饮食中含有过多饱和性脂肪的试管代生妈妈与缺钙的试管代生妈妈更易患卵巢肿瘤，因此试管代生妈妈应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢肿瘤的发生。

    2、多运动或做家务：研究发现，经常运动的试管代生妈妈在一生中患巢癌的几率比运动少的试管代生妈妈低了27。若试管代生妈妈没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少试管代生妈妈患卵巢肿瘤的几率。

    3、慎用药物：经常使用调经药及避孕药的试管代生妈妈，患卵巢肿瘤的风险会增加。因此试管代生妈妈不要频繁使用这些药物。

    4、适龄生育、母乳喂养婴儿：月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的试管代生妈妈，患卵巢肿瘤的危险会增加。不仅如此，未哺乳的试管代生妈妈也有患病风险。因此，试管代生妈妈应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿。